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「最近、親のテレビの音が大きい気がする。」
そう感じたとき、ふと疑問に思うことはありませんか。
「これって普通なの？」
「近所迷惑になっていないかな…」
テレビの音量問題は、家庭の中だけでなく
・家族のストレス
・近所トラブル
につながることもあります。
この記事では
・テレビ音量は何デシベルくらいなのか
・うるさいと感じる基準
・家庭でできる対策
を整理します。
テレビの音量は何デシベルくらい？
テレビの音量は、環境やテレビ機種によって変わりますが、
一般的には
60〜70デシベル
くらいと言われています。
これは
・普通の会話
・掃除機の音
と同じくらいの大きさです。
ただし注意したいのは、テレビの音量表示（20、30など）が
そのままデシベルと一致するわけではないという点です。
テレビ本体の音量数値は機種によって違うため、
この記事では 生活音の目安としてのデシベル を基準に考えています。
何デシベルから「うるさい」と感じる？
環境省の生活騒音の目安では、
住宅地の望ましい騒音レベルは次のようにされています。
| 音の大きさ | 目安 |
|---|---|
| 40dB | 図書館 |
| 50dB | 静かな住宅 |
| 60dB | 普通の会話 |
| 70dB | 騒がしい事務所 |
夜の住宅では
45dB程度
が望ましいとされています。
つまりテレビ音量が
70dB以上
になると
「うるさい」
と感じる人が増える可能性があります。
特に
・夜の時間帯
・集合住宅
・壁が薄い住宅
では音が響きやすくなります。
こんな状態ならテレビ音量が大きすぎる可能性
テレビ音量の大きさは数値だけでは判断しにくいものです。
次のような状況がある場合、
音量が大きくなっている可能性があります。
・同じ部屋で会話がしづらい
・別の部屋でもテレビ音が聞こえる
・窓を開けると外まで音が漏れている
・家族が「また音が大きい」と感じることが増えた
このような状態が続く場合は、
テレビ音量対策を考えたほうがよいかもしれません。
高齢の親のテレビ音量が大きくなる理由
テレビ音量が大きくなる原因は
単なる「性格」ではないことが多いです。
高齢になると
・高音が聞き取りにくくなる
・言葉の輪郭がぼやける
・雑音とセリフの区別が難しくなる
といった変化が起きます。
その結果
音量を上げないと聞き取りにくい
という状態になります。
詳しくはこちらの記事で整理しています。
▶ 高齢の親のテレビ音量が大きくなる原因3つ
テレビ音量を下げる5つの対策
テレビ音量問題は
いくつかの方法で改善することがあります。
① テレビの音声設定を変える
最近のテレビには
・クリアボイス
・音声強調
などの設定があります。
これを使うと
言葉が聞き取りやすくなることがあります。
② 字幕を使う
字幕を使うことで
音量を下げても内容が理解しやすくなります。
ニュースやドラマでは
特に効果があります。
③ テレビとの距離を近くする
テレビから離れていると
音量を上げがちになります。
椅子の位置を変えるだけでも
改善することがあります。
④ 手元スピーカーを使う
手元スピーカーは
テレビ音を本人の近くで聞ける機器
です。
本人は聞こえやすくなり、
テレビ本体の音量を下げられる場合があります。
⑤ テレビ用スピーカーを使う
最近は
テレビ音声を聞き取りやすくするスピーカー
もあります。
例えば
ミライスピーカー
などがあります。
このタイプは
音量を上げるのではなく
言葉を聞き取りやすくする設計
と言われています。
そのため
・テレビ音量を下げられた
・家族のストレスが減った
という口コミもあります。
▶ ミライスピーカーの特徴を見る
我が家の場合
我が家でも
父のテレビ音量が少しずつ大きくなってきました。
最初は
「まあいいか」
と思っていたのですが
テレビを見るたびに
音量が気になるようになりました。
でも
「うるさい」
とは言いにくい。
だからこそ
家族みんながラクになる方法
を少しずつ探しています。
まとめ
テレビの音量は一般的に
60〜70デシベル
と言われています。
しかし高齢になると
聞こえ方の変化によって音量が上がることがあります。
テレビ音量問題は
・家族のストレス
・近所迷惑
につながることもあります。
無理に我慢するのではなく
家庭に合った対策を考えることが大切です。
▼テレビ音量問題をまとめて整理したページはこちら
▶ 高齢の親のテレビ音が大きい｜言いにくい悩みの原因と対策
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